Sznurowadła są popularne od końca XVIII w. To wtedy zastąpiły one klamry przy butach. Obecnie sznurówki wytwarzane są w różnych kolorach i z różnych materiałów. Warto mieć świadomość, że dobrze dobrane sznurowadła są w stanie poprawić wygląd obuwia, a źle dobrane przeciwnie. Zwykle buty kupuję się ze sznurowadłami. Czasem jednak warto je zmienić. Przed zakupem…

Można spotkać różne kategorie butów górskich. Obecnie, jeśli chodzi o obuwie sportowe dostępne w sklepach, można się spotkać z oznaczeniem butów górskich w kategoriach A-D. Kategorie odpowiadają między innymi sztywności podeszwy. Buty oznaczone kategorią A posiadają miękką podeszwę. Jest ona odpowiednia do codziennych spacerów po niezbyt stromych szlakach. W kategorii D znajdują się buty do…

Wbrew pozorom nie jest to trudne zadanie. Trzeba się jednak zastanowić i problem przemyśleć. Na początek trzeba określić, jaki się ma rodzaj stopy. Stopa może być: neutralna, pronująca lub supinujaca. Przy wyborze butów trzeba też zwrócić uwagę na typ podłoża, po jakim będzie się biegać. Jeśli to twarda nawierzchnia typu asfalt lub beton, należy wybrać…